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家計改善5ステップ|固定費見直しから始める

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家計改善5ステップ|固定費見直しから始める

家計改善は「節約」より「支出の構造を見直す」のが正解。固定費の見直しから始めて5ステップで月¥30,000の改善を実現する手順を専門家・江田健二監修のもと解説します。

ステップ1: 現状把握(1日目)

  • 過去3ヶ月のクレカ明細・口座引落明細を全件確認
  • 家計簿アプリで自動集計(マネーフォワード/Zaim推奨)
  • 固定費・変動費の比率を出す

ステップ2: 固定費の優先順位付け(2日目)

  • スマホ代→電気代→光回線→サブスク→保険の順で見直す
  • 削減効果額の試算(無料診断で即時可能)

ステップ3: スマホ代見直し(1ヶ月目)

  • 大手キャリア → 格安SIMへの乗り換え
  • 家族全員で実施で月¥10,000以上削減

ステップ4: 電気代・光回線見直し(2ヶ月目)

  • 新電力への乗り換え(10分・違約金なし)
  • 光回線のセット割活用・代理店経由

ステップ5: サブスク・保険見直し(3ヶ月目)

  • 3ヶ月使ってないサブスクを解約
  • 保険の重複排除(FP相談推奨)

3ヶ月での到達目標

世帯 削減目標/月
一人暮らし ¥8,000
夫婦 ¥13,000
4人家族 ¥26,500

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監修: 江田健二

最終更新日: 2026-05-23

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